כיצד נחזק את הביטחון העצמי של הילדים שלנו?

אוטוטו נגמר החופש הגדול, תקופה שהמיקוד של מרביתנו היא על הילדים שלנו.

מה לא עושים עבורם ובמיוחד בתקופה

הזו? הרי אנחנו נשקיע את כול כולנו בהם. העיקר שיהיה להם טוב!

ואיפה ההורים בתוך כל הסיפור הזה?

מדי פעם פונים אלי הורים לילדים שמעוניינים לחזק/לבנות את הביטחון העצמי של הילדים שלהם.

אני מבין אותם לחלוטין!

איזה הורה לא רוצה שלילד שלו יהיה ביטחון עצמי בריא, שידע ליצור קשרים וחברויות, להביע את עצמו בביטחון, שיתמודד בצורה בריאה עם כשלונות ודחיות ויגיע להישגים?

השאלה שלהם בד"כ מנוסחת באופן הבא: מהי הדרך הטובה ביותר לחזק את הביטחון העצמי של הילדים שלנו❓

האינסטיקנט שלנו אומר שעל מנת לעזור לילדים שלנו לחזק את הביטחון העצמי חשוב שנעביר לילדים מסרים חיוביים, ניתן להם פידבקים, נלמד אותם מיומנויות תקשורת ועוד שלל דברים שבהחלט יכולים לעזור וכמובן שאלו דברים נפלאים אך לפני כל זה חשוב שנבצע משהו קריטי:

נתבונן פנימה! נתבונן בעצמנו!

דוגמא אישית היא קריטית והיא הדרך הטובה ביותר לחיזוק הביטחון העצמי של הילדים שלנו.

למה אני מתכוון?

כשאנחנו אומרים לילדים שלנו לא להתעצבן בזמן שהם לא מצליחים להרכיב פאזל ושעה לאחר מכן אנחנו מתרגזים ומבקרים את עצמנו בחריפות על כך שהבישול שלנו לא יצא טעים - זו בעיה‼️

כשאנחנו אומרים לילדים שלנו תמיד לדאוג לעצמם ובפועל אנחנו מזניחים את הבריאות שלנו (שזה סימפטום להערכה עצמית נמוכה) - זו בעיה‼️

כשאנחנו אומרים לילדים שלנו שזה לא נורא אם חבר לא רוצה לשחק איתם ושבוע אחר כך אנחנו נמצאים בדיכאון בגלל שלא קיבלו אותנו לעבודה - זו בעיה‼️

כשאנחנו אומרים לילדים שלנו שלעולם לא יקראו לעצמם בשמות גנאי ויום לאחר מכן הם שומעים אותנו מבקרים את עצמנו ואומרים "איזה מטומטם אני" - זו בעיה‼️

כשאנחנו אומרים לילדים משפטים כמו "אתם כל עולמי" ולא יוצרים חיים אישיים אנחנו למעשה מעבירים להם מסר מאוד מכביד שיוצר קושי לבצע היפרדות חיונית בשלב מאוחר יותר וכמובן - שזו בעיה‼️

אני מאמין שהצלחתי להעביר את המסר... הדרך הטובה ביותר לחזק את הביטחון העצמי של הילדים שלנו הוא לחזק את הביטחון העצמי שלנו!

ביטחון עצמי הוא דבר נרכש ולכן הפוקוס שלנו צריך להיות קודם כל בעצמנו ואחר כך בילדים. אני יודע שזה בניגוד לאינסטיקנט שלנו אך רק כאשר אנחנו באמת נדאג לעצמנו ונהיה חזקים תהיה לנו היכולת והאנרגיה לדאוג לילדים.

כשאנחנו מעריכים את עצמנו, הילדים שלנו לומדים כיצד להעריך את עצמם. חזקו את עצמכם והתוצאות יגיעו מהר מאוד גם אל הילדים🦸‍♂️🦸‍♀️

מאחל לכולם שארית "חופש גדול" נהדר 😃