את/ה חייב להכיר את 9 העקרונות

הבאים על מנת להציב גבול

בצורה נכונה ואפקטיבית

בחוברת האלקטרונית תגלה/י מהם העקרונות החשובים ביותר

להצבת גבולות בצורה נכונה ואפקטיבית.

הבנתם והפנמתם של העקרונות האלו יאפשרו לך לעמוד על שלך

ולהיות אסרטיבי בדיוק במידה הנכונה.

כעת, גם את/ה תוכל להפנים את העקרונות האלו וללא תשלום.

מה תמצאו בחוברת?

מהו ביטחון עצמי

מדוע קשה לנו להציב גבולות?

9 עקרונות חשובים להבנה כאשר מציבים גבולות